【新闻在线】小满节气养生

  高温蒸煮模式在全区已经持续了好几天,昨天傍晚,南宁突然降下了暴雨。正是因为南宁太热了,大量的水气聚集上空,到了傍晚遇冷产生了降雨。不过,高温天气有望缓解,因为冷空气已经在路上了。今天是二十四节气的小满,它是夏天的第二个节气,不少地区有小满打满江河满的说法,用以反映小满时节降雨多,雨量大的气候特征。生活养生方面,大家要避免过量进食生冷食物,饮食调养方面适合以清淡的素食为主。

  【广西中医药大学附属瑞康医院 儿科主任 梁文旺教授:这个季节的水果非常丰富了,一些反季节的水果要少吃,水果引起的过敏久不久也会发生,比如说菠萝、榴莲这些,大家应该值得注意一下。】


 
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