中医五音疗法

  五音疗法,就是根据中医传统的阴阳五行理论和五音对应,用角、徵、宫、商、羽五种不同音调的音乐来治疗疾病。

  百病生于气,止于音。

  据说在古代,真正好的中医不用针灸或中药,用音乐。一曲终了,病退人安。中医的经典著作《黄帝内经》两千多年前就提出了“五音疗疾”的理论,《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。古代贵族宫廷配备乐队歌者,不纯为了娱乐,还有一项重要作用是用音乐舒神静性、颐养身心。

  音乐可以深入人心,在中医心理学中,音乐可以感染、调理情绪,进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动,达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。这就是“五音疗疾”的身心基础。

  用乐如用药

  在繁体字中,樂、藥、療三字同源,音乐与药物、治疗具有天然的联系。音乐有归经、升降浮沉、寒热温凉,具有中草药的各种特性。而且音乐需要炮制,同样的乐曲,可以使用不同的配器、节奏、力度、和声等等,彼此配伍,如同中药处方中有君臣佐使的区别一样。

  用音乐治疗,也有正治、反治。让情绪兴奋者听平和忧伤的乐曲,是最常用的方法,还可以使乐曲与情绪同步,帮听者宣泄过多的不良情绪,例如以如泣如诉的乐曲带走悲伤、以快节奏的音乐发泄过度兴奋的情绪。

  根据五音对应五脏的属性,对于肝气郁结,怒伤肝等肝胆疾病应该选择角调式曲目,如《草木青青》、《春江花夜月》;心气不足用徵调式曲目,如《喜相逢》、《百鸟朝凤》;思伤睥致脾气虚脾胃不和者可选宫调式曲目,如《秋湖月夜》、《花好月圆》;忧伤肺所致肺气虚,肺失宣降所致咳喘,可选商调式曲目,如《阳关三叠》、《黄河大合唱》;肾气虚、肾不纳气所致的咳喘,可选择羽调动式曲目,如《昭君怨》、《塞上曲》等。  


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