说到脂肪肝，大家就会想到大腹便便的人，但事实上，脂肪肝不是胖人的专利，瘦人也可能会得脂肪肝。近年来，随着人们饮食结构及生活习惯的改变，脂肪肝的发病率呈逐年上升趋势，平均发病率高达20%左右，且患病人群趋于年轻化。脂肪肝可发展为肝纤维化，甚至肝硬化或肝癌，其危害性受到越来越多的重视。　　

    健康人肝内脂肪量约占肝重的5%，而脂肪肝患者肝内脂肪量可达肝重的40%-50%，其主要成分为甘油三酯。所谓脂肪肝是指由各种原因引起的肝内脂肪蓄积过多的一种病理状态，伴或不伴临床症状。 据统计，50%以上的肥胖者存在肝内脂肪浸润现象，重度肥胖者脂肪肝的发生率可达96%。但是脂肪肝不只是胖子的专利，有些人因长期节食、偏食、素食而引起营养缺乏而出现消瘦，这样就需要长期动用组织中的脂肪，但难以实现脂肪在肝脏内的正常转化，以致脂肪大量堆积至肝脏而形成脂肪肝。这也是瘦子得脂肪肝的原因。　　

    临床研究发现，许多脂肪肝患者没有自觉症状，少许患者可出现肝区疼痛、右上腹胀闷感、乏力、恶心、厌油腻、大便不成形、食欲不振等，但缺乏临床特异性。因此，定期检查，早期发现脂肪肝显得尤为重要。　　

    传统的脂肪肝临床检查包括：1.血清学检查，包括血脂、肝功能。血脂检查可出现甘油三酯升高、LDL升高、HDLC降低。肝功能可提示ALT、GGT轻度升高。2.影像学检查，包括B超、CT和MRI。B超诊断脂肪肝的敏感性达67%，特异性达77％，但肝脂肪变化程度少于30%时，超声则难以检出，单纯依赖B超可能漏诊25％-33％脂肪肝患者。而CT与MRI价格昂贵，辐射量大，对诊断准确度有限，未被普遍应用。3.肝活检-组织病理学检查，肝活检是诊断脂肪肝的金标准，但肝活检是一种有创的检查，可以引起患者不适，甚至出现并发症。　　

    摒除了传统临床检查的不足，我科现已引进Fibro Touch影像引导无创肝纤维化诊断系统，实现脂肪肝变性程度的定量分析。较传统临床检测，Fibro Touch带来了脂肪肝检测的技术革新。 Fibro Touch可以实现肝脏脂肪化程度的定量结果，能够更直观地评估患者脂肪肝的病变程度，也能追踪脂肪肝的治疗效果。　　

    脂肪肝的治疗也是一大重点，以下我科给几点建议：1.饮食疗法  脂肪肝患者应控制高热量、高脂肪、高胆固醇的食物的摄取，如甜食、肥肉、动物内脏等，应适当增加高蛋白食物、蔬菜、水果的摄取，如鸡肉、兔肉、鱼、豆制品、冬瓜、萝卜、茄子、苦瓜、菠菜、芹菜、白菜、苹果、香蕉、西瓜等。2.运动疗法  脂肪肝患者应进行有氧运动，如慢跑、游泳、骑自行车、跳绳、打球、做广播体操及中快速步行等，最好选择在下午或晚上进行，应根据运动后劳累程度和心率选择适当的运动量，以微微出汗后再坚持锻炼一段时间为宜。3.药物治疗  请及早到我院肝病科门诊就诊，找出病因，对因治疗，听取医生的建议来进行治疗。　　

    肝脏被称为人体的“化工厂”，许多物质包括脂肪都需要肝脏中进行合成、分解和转送。不管是胖子还是瘦子都应警惕脂肪肝，做到定期检查，若怀疑患有脂肪肝，可到我科行Fibro Touch检查，以明确是否患有脂肪肝，以及脂肪肝程度的定量。万一不幸患上脂肪肝，不需过度紧张，平时要做到“合理膳食、少饮酒、多运动”，对于药物治疗，可到我科就诊，实现中西药结合治疗。