诶呀，你说现在都立秋了，怎么天气还是这么热呀，真是要命啊。这么热的天气，对于我这种怕热星人，真的是感觉我的命都是空调给的呀。我每天回家第一件事，就是开空调！把温度调到最低，风力调到最大，站在出风口对着空调那么一吹，诶呀，空调里清凉的风迎面而来，我觉得我整个人都活起来了，别提有多爽了。不过吹空调虽爽，但是一不小心还是会吹出烦恼的，这不我们的超粉“四季豆”就因为吹空调吹出了麻烦。

    最近一进入空调房就忍不住咳嗽，我还以为自己感冒了，连吃几天止咳药也不见效，后来在网上查了一下，有人说我可能是得了“空调病”。头一回听说还有“空调病”这个病的，空调病到底是什么病啊？我该怎么办啊？

    空调病？我天天吹空调都没听说过这个病，听上去挺新鲜啊。这到底是个什么病啊？

    【广西中医药大学附属瑞康医院 呼吸内科 周继红】空调病它其实 不是通常意义上面 我们讲的一种疾病 它主要是因为 人们在空调房间下面 待的时间长了 由于空气干燥  空气不流通 然后引起的身体一系列 不适的症状 它是一个症候群  它主要表现是 轻的话是鼻塞  流鼻涕 打喷嚏  还有就是头昏 乏力  口干 眼干  还有皮肤比较干燥这样一个症状 稍微重一点的 症状主要是头痛 咽痛  关节和肌肉也会有一点疼痛 比较严重的 我们要引起重视的是口角歪斜  我们讲的一个面瘫的情况 这也是空调病的表现之一 

    哦，闹了半天，原来空调病并不是真正意义上的病啊，但是它也会让我们的身体特别的不舒服，久而久之就会引发其他的病了。（掰手指头数）鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力……我的天啊，这些症状我也有啊。想不到不知不觉我也中招了，诶呀，那得了“空调病”到底该怎么办呢？

    【广西中医药大学附属瑞康医院 呼吸内科 周继红】如果是真的得了空调病，在轻症的时候，我们可以自己喝点热水、热姜茶，另外就是我们传统的药“藿香正气水”也有这方面治疗的作用。但是如果是比较严重的空调病，可能还是要到医院进行救治，特别是出现面瘫的时候，面神经有水肿的时候。

    我们要去医院里面用一些药物，或者是高压氧的治疗，减轻面瘫的症状，预防的话当然是我们能不吹空调的时候就尽量不吹，如果是要吹空调的时候这些方面就要注意了：第一，首先我们空调的温度和室外温度，相差最好不要超过5度，大概在26到28度；第二个，我们空调开到2个小时左右，最好能够开窗通风；第三个，因为空调环境比较干燥，我们要想办法保持房间湿润，因为对人体最好的湿度是60%到70% 我们可以通过一些加湿器或者是植物，或者是在房间里面放上一些水，来达到我们的湿度，还有就是我们每天吹了空调以后，去运动一下出出汗，这样对我们预防空调病，也是有好处的。

    另外啊，专家还告诉我们，除了科学合理地吹空调，适当地进行锻炼，我们还要认真地经常清洗空调空气滤清器，保持进风口清洁卫生，防止细菌病毒污染，才能从根源上预防空调病。