近日连绵不断的强降雨导致了我国多处地方遭受了洪水的侵害，甚至由于河流湍急造成了重庆餐饮船的翻沉，11名旅客落水。虽然经过搜救，这些落水者都幸免于难，但是对于我国众多遭受洪水侵害的地方来说，又有多少人可以如此幸运呢？

对于大多数朋友来说，如果卷入了洪水肯定更多的是惊慌失措，因此如果掌握一定的急救知识，可能可以起到救命的作用。今天小编就给大家讲解下，被洪水淹溺之后的救助办法。

发生洪淹溺水应该如何脱险？

一、落水者：

专家提醒大家，被洪水卷入或落水后，应保持镇静，切勿大声喊叫，以免呛水。应尽量寻找并抓住一件飘浮物，如木板、树干、桌、椅、衣柜等，以助飘浮。

1、发生溺水以后，下沉之前拼命吸一口气是极其重要的，也是能否生存的关键。往下沉时，紧闭嘴唇，咬紧牙齿憋住气，并同自己的恐惧心理作斗争。不要在水中拼命挣扎，要静静地等待机会上浮，一露出水面，要立即呼吸新鲜空气，然后脱掉鞋子和重衣物等，并寻找漂浮物且牢牢抓住。

2、要坚信：无论怎样，不会游泳的人只要在水中仰起憋住气，就一定能够浮起来。不要将手举出水面，要放到水面下划动水，使身体浮起来；也可以采用狗爬式的姿势，拼命滑水朝岸边游去。惊慌失措，拼命挣扎，就是一些会游泳的人也会被溺死。

二、救助者：

对于救助者来说，最悲哀的就是人就上来，但是还是没有挽救生命了。专家提醒大家，如果把人救上岸发现溺水者已经昏迷，一定要及时采取措施，否则可能前功尽弃。

1、溺水者上岸（船）后，不论其清醒与否，均应清除其口鼻中的泥沙、杂草，脱下假牙，把舌头拉出口外，松解衣领，以免影响呼吸。将溺水者取俯卧位，抢救者两手把溺水者的腰部提高，头部下垂，这样能把呼吸道及胃中的水从口中倾倒出来，以保持呼吸道通畅。

2、如溺水者呼吸、心跳微弱或已停止，应立即对溺水者进行心脏挤压术以及人工呼吸法。如溺水者肺、胃的水，在俯卧时难以倒出，可将其双脚朝天提起，使其肩部、头部、双下肢下垂，就可将水倒出。

3、在抢救时，要注意溺水者的保暖，以免引起并发症。并尽快将溺水者送医院治疗。

洪水无情人有情，对于遭受洪灾的群众，小编希望大家能够拿出救助精神，力所能及地帮助别人，或许一个简单的举动就可以挽救一条鲜活的生命。对于洪灾我们是渺小的，但是我们也是不屈的，正确应对洪灾的溺水，能够最大程度避免生命的威胁。