发布时间：2018-01-01作者：覃超点击： 次
大家的睡姿不尽相同，可是很多人不知道，睡姿也是非常有讲究的，弄不好还会越睡越累，越睡越困，而且睡姿不对还会影响身体健康，这是真的吗？
【广西中医药大学附属瑞康医院 神经内科二区主任 张永全：其实对于正常来讲，不一定要强求某一个睡姿，因为我们正常人的话，晚上睡觉的时候，他可以自己调节睡觉的姿势或体位。所以觉得怎么舒服就可以怎么睡。对于一些特殊的人群，或者是患有某些疾病的人群，对于自己的睡姿可能要有所选择，至于仰睡、趴着睡或者是侧睡，哪一种睡姿比较好，这个要具体问题具体分析。】
更多知识，请观看以下视频：
地址：广西南宁市华东路10号
急诊：0771-2188120
门诊部：0771-2188018
