为帮助医院护理人员释放心理压力，同时激发他们的工作热情，更好地为患者提供服务，5月14日-26日，我院护理部联合社工部开展“关心关爱护士——心理沙龙”系列活动：绘制情绪脸谱。本次活动共举办三期，医务社工黄兆欣、志愿者以及各临床科室的护理人员共计60人参加本次活动。活动由护理部副主任涂惠琼主持。

　　活动现场，医务社工黄兆欣先带领护理人员们进行破冰游戏“击鼓传绣球”，很快打破了组员间的生疏感，使大家沉浸在愉快轻松的氛围里。在“认识情绪”讲座上，黄兆欣引导大家认识和学习“理性情绪疗法”，根据ABC理论分析真正影响每个人情绪和行为产生的原因，同时鼓励组员们找出自身的不合理信念。接着，黄兆欣还为护理人员讲解了面部表情与情绪的联系，组员们纷纷表示，原来同一种面部表情也存在不同情绪表达，需要我们去仔细观察。

　　在“画脸谱 读心情”环节，我院护理人员将自身近期一周的情绪运用五颜六色的颜料抒发在一面面空白的脸谱上，一张张生动形象、表情各异的情绪脸谱呈现眼前。每个人都笑逐颜开，组员们纷纷拿着自己的作品拍照留念。最后，大家还制作了送给自己的手工花，作为对自身价值的认可和鼓励。

　　此次活动，不仅帮助我院护理人员去认识和表达不同的情绪，还使他们学会如何面对和承担工作中出现的压力。未来，我院会持续关注医护人员的身心健康，定期开展相关活动，为他们提供一个心理减压的平台，从而让他们以更积极更健康的心态投入到日常工作。

破冰游戏“击鼓传绣球”

画脸谱

制作手工花

社工部黄兆欣讲课

第一期合照

第二期合照

第三期合照